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干煸豆角丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 22:43:55  阅读:8131 来源:本站原创 作者:杨俊毅

健康功效

豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角400克相克食物少许
红辣椒一个 油盐少许
生抽料酒少许少许相克食物
朝天椒2个

干煸豆角丝的做法

  • 1.豆角折去两头,泡水洗净

  • 2.沥干水,切丝

  • 3.肉切丝,辣椒切丝,准备

  • 4.肥肉煸炒出油

  • 5.倒入瘦肉,加料酒,生抽,朝天椒煸炒

  • 6.倒入豆角煸炒几分钟

  • 7.加入红辣椒,煸炒

  • 8.调味

  • 9.装盘