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干烧四季豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 22:48:23  阅读:5338 来源:本站原创 作者:邓丽君

健康功效

大葱:通阳、解毒、活血

食材用料

主料:四季豆500克 冬菜50克
调料:植物油50克3克
味精1克相克食物红糟5克
大葱5克相克食物

干烧四季豆的做法

  • 1.将四季豆去筋,切成寸段;

  • 2.冬菜洗净切碎;

  • 3.锅上火下油烧五成热,下葱花炒香,再放入四季豆、冬菜炒一下;

  • 4.锅内略加清水、盐、糟汁同煮;

  • 5.煮至水分收干,撒味精即可出锅。