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甲鱼清补汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 22:43:02  阅读:1317 来源:本站原创 作者:夏颖

健康功效

甲鱼:暖肝、滋阴补肾、清热

食材用料

甲鱼一只相克食物半只
参须2小把红枣适量相克食物
干淮山少许玉竹少许
巴荠少许适量

甲鱼清补汤的做法

  • 1.准备材料,洗干净备用。

  • 2.甲鱼洗净剁块

  • 3.鸡洗干净剁块备用

  • 4.锅水烧开,把所有材料放进去,大概30分钟左右改小火慢炖15分钟即可

  • 5.放盐调味,一定要趁热喝