香煎三文鱼骨的做法和食材用料及健康功效

食材用料

香煎三文鱼骨的做法

• 1.三文鱼大骨切成段状，两面下盐适量。稍腌。

• 2.不粘锅大火下油，九成热时转小火，三文鱼骨段两面煎成金黄色。

• 3.装碟。可沾芥辣同吃。