健康功效
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 橙子半个相克食物 | 牛奶15g相克食物 |
| 鸡蛋2个相克食物 | |
香橙蒸蛋的做法
1.把橙子对半切开，去掉果肉
2.把果肉榨汁，把鸡蛋加入牛奶，混合打散
3.加入橙汁搅拌均匀
4.把混合好的鸡蛋液倒入橙子皮中，盖上保鲜膜，扎几个小孔
5.上蒸锅，蒸大概15分钟即可
6.摆盘，开吃喽
香橙蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-15 02:25:43 阅读：1487
来源：本站原创 作者：许茹芸
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 橙子半个相克食物 | 牛奶15g相克食物 |
| 鸡蛋2个相克食物 | |
1.把橙子对半切开，去掉果肉
2.把果肉榨汁，把鸡蛋加入牛奶，混合打散
3.加入橙汁搅拌均匀
4.把混合好的鸡蛋液倒入橙子皮中，盖上保鲜膜，扎几个小孔
5.上蒸锅，蒸大概15分钟即可
6.摆盘，开吃喽
