健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 肉松1大勺 |
| 胡萝卜1块相克食物 | 玉米油一勺 |
| 盐一勺 | 胡椒粉一勺 |
鸡蛋卷饼的做法
1.鸡蛋打散
2.烙成鸡蛋饼
3.和做寿司的步骤一样
4.里面有地瓜
5.加了紫薯球装饰一下
鸡蛋卷饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 11:20:59 阅读：1511
来源：本站原创 作者：蔡康永
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
| 鸡蛋2个相克食物 | 肉松1大勺 |
| 胡萝卜1块相克食物 | 玉米油一勺 |
| 盐一勺 | 胡椒粉一勺 |
1.鸡蛋打散
2.烙成鸡蛋饼
3.和做寿司的步骤一样
4.里面有地瓜
5.加了紫薯球装饰一下
