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紫薯糯米饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 18:53:57  阅读:4673 来源:本站原创 作者:蔡少芬

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯一个相克食物白糖适量相克食物
糯米粉适量少许

紫薯糯米饼的做法

  • 1.紫薯蒸熟煮熟都可以,去皮加糖,糯米粉,水,活成团。

  • 2.芝麻准备好。

  • 3.豆沙切成一个个小块。

  • 4.取少量活好的面团,包进豆沙收口沾芝麻。

  • 5.电饼铛放适量油,把做好的紫薯芝麻球按扁放入,煎一会翻面,如果不熟可以再翻一次。

  • 6.好了出锅。