健康功效
芝麻：明目、祛风、补血
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 辣椒1斤相克食物 | 花生米适量相克食物 |
| 芝麻适量相克食物 | 盐适量 |
| 白酒适量 | 味精适量相克食物 |
辣子花生酱的做法
1.辣子洗净沥水备用
2.去辣子根切碎备用
3.芝麻备用
4.花生米切碎备用
5.锅中倒入油，油温6成热时倒入辣椒
6.用中火，一直翻搅
7.在放入花生碎和芝麻在翻搅
8.这就出锅啦
辣子花生酱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:22:40 阅读：4020
来源：本站原创 作者：李宇春
芝麻：明目、祛风、补血
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
| 辣椒1斤相克食物 | 花生米适量相克食物 |
| 芝麻适量相克食物 | 盐适量 |
| 白酒适量 | 味精适量相克食物 |
1.辣子洗净沥水备用
2.去辣子根切碎备用
3.芝麻备用
4.花生米切碎备用
5.锅中倒入油，油温6成热时倒入辣椒
6.用中火，一直翻搅
7.在放入花生碎和芝麻在翻搅
8.这就出锅啦
