清蒸鸡胸脯肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料

清蒸鸡胸脯肉的做法

• 1.准备食材：鸡胸脯肉、小米椒、葱。

• 2.鸡胸脯肉用刀划几个口子，撒上适量盐充分抹匀，揉一会让盐渗进肉里。

• 3.放入蒸锅蒸15分钟左右。

• 4.小米椒洗净切碎，葱叶切圈。

• 5.蒸鸡胸肉的时候，碗里倒醋、味极鲜，加切好的小米椒。

• 6.锅里放油烧开。

• 7.浇碗里，又香又辣的酱料做好了。

• 8.淋上辣酱料即可。

• 9.最后撒上葱叶装饰即可食用。