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艾叶鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 06:47:04  阅读:8378 来源:本站原创 作者:刘畊宏

健康功效

艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

艾叶半斤鸡蛋3个相克食物
适量丨勺
适量相克食物

艾叶鸡蛋汤的做法

  • 1.洗净艾叶,切细备用

  • 2.姜切细备用

  • 3.锅热下油,打好蛋液,下锅煎至金黄

  • 4.放入姜丝翻炒,加水

  • 5.中火烧开,放入艾叶丝,三至五分钟即可,加盐,盛容器中

  • 6.放入艾叶丝