金瓜小米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

小米：安神、和胃、补虚

食材用料

金瓜小米粥的做法

• 1.小米洗净。

• 2.加入适量的清水。

• 3.金瓜洗净切大块儿备用。

• 4.把金瓜加入小米中放电磁炉开大火煮开。

• 5.开锅后用筷子搅拌一下后转入煲粥档。

• 6.等他自动关火后就可以吃了。