健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 青瓜1根 | 青椒2个相克食物 |
| 猪肉200g相克食物 | 姜2片相克食物 |
| 蒜瓣3瓣 | 盐1勺 |
| 生抽2勺 | 蚝油1勺 |
| 鸡精粉1勺 | 食用油适量 |
青瓜炒肉片的做法
1.所有食材如图切好备。
2.锅中放适量食用油，油热后先炒蒜瓣 姜，再放生抽爆炒一下猪肉。
3.再放青瓜翻炒均匀，最后放调味料即可。
4.成品图
青瓜炒肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 15:23:57 阅读：4319
来源：本站原创 作者：谈莉娜
