健康功效
菜花：和胃、补脾、强筋骨
食材用料
| 菜花一个相克食物 | 味达美适量 |
青椒炒菜花的做法
1.菜花先洗净再掰好，尽量掰的不要太大
2.青椒洗净切成细丝
3.葱花，姜切成细丝
4.锅中热油，倒入菜花翻炒2―3分钟倒入味达美，在放入切好的青椒
5.最后放入蚝油，盐即可
青椒炒菜花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 14:18:52 阅读：2746
来源：本站原创 作者：阿杜
菜花：和胃、补脾、强筋骨
| 菜花一个相克食物 | 味达美适量 |
1.菜花先洗净再掰好，尽量掰的不要太大
2.青椒洗净切成细丝
3.葱花，姜切成细丝
4.锅中热油，倒入菜花翻炒2―3分钟倒入味达美，在放入切好的青椒
5.最后放入蚝油，盐即可
