健康功效
冬瓜：化痰、利水、清热
排骨：补肾、益气、润燥
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 冬瓜150g相克食物 | 排骨160g相克食物 |
| 莲藕1节相克食物 | 花椒适量 |
| 盐适量 | |
冬瓜莲藕排骨汤的做法
1.排骨洗净焯好。
2.冬瓜切块。
3.莲藕切如图大小。
4.放入压力锅中，加适量的花椒和盐。
5.加水没过食材。
6.按“汤类”，选择“文火慢炖”。
7.来张成品图。
冬瓜莲藕排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 06:27:11 阅读：4516
来源：本站原创 作者：姚晨
冬瓜：化痰、利水、清热
排骨：补肾、益气、润燥
花椒：温中、止泻、止痛
| 冬瓜150g相克食物 | 排骨160g相克食物 |
| 莲藕1节相克食物 | 花椒适量 |
| 盐适量 | |
1.排骨洗净焯好。
2.冬瓜切块。
3.莲藕切如图大小。
4.放入压力锅中，加适量的花椒和盐。
5.加水没过食材。
6.按“汤类”，选择“文火慢炖”。
7.来张成品图。
