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蛋糕胚的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 15:49:23  阅读:6488 来源:本站原创 作者:俞飞鸿

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

面粉60克鸡蛋三个相克食物
白糖30克相克食物牛奶30克相克食物
调和油30克

蛋糕胚的做法

  • 1.把鸡蛋分别打在无油无水的盆里

  • 2.把面粉,牛奶,调和油加在蛋黄里拌匀

  • 3.蛋清里分三次把白糖加入打发

  • 4.把三分之一的蛋清加入蛋黄里,拌匀后,再把剩下的加入拌匀,放入烤箱150度四十分钟,凉冷就可以脱模啦!