健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 豆腐一块相克食物 | 肉馅3两 |
豆腐夹的做法
1.准备好食材
2.肉馅放清水，盐，耗油，葱花顺着一个方向搅上劲
3.豆腐切成小块，中间切开，不要切断
4.夹上肉馅
5.放平底锅煎两面金黄，放上由耗油淀粉，盐混合而成的料汁
6.收汁装盘
豆腐夹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 10:24:25 阅读：5445
来源：本站原创 作者：陈坤
豆腐：清热泻火、益气、解毒
| 豆腐一块相克食物 | 肉馅3两 |
1.准备好食材
2.肉馅放清水，盐，耗油，葱花顺着一个方向搅上劲
3.豆腐切成小块，中间切开，不要切断
4.夹上肉馅
5.放平底锅煎两面金黄，放上由耗油淀粉，盐混合而成的料汁
6.收汁装盘
