健康功效
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
紫甘蓝：活血化瘀
食材用料
| 面条适量 | 小白菜适量相克食物 |
| 紫甘蓝适量相克食物 | 猪肉丝适量 |
| 油，盐，蚝油适量 | 生抽，白胡椒粉适量 |
| 五香粉，鸡精适量 | 葱姜蒜适量 |
家常小炒面的做法
1.紫甘蓝洗净切丝备用
2.小白菜洗净切断焯水后过凉水
3.炒锅油热放置猪肉丝翻炒
4.然后放入葱姜蒜，五香粉，翻炒再放入紫甘蓝
5.翻炒好后放入面条翻炒再放入小白菜
6.翻炒均匀加入盐，生抽，白胡椒粉，蚝油，鸡精翻炒即可
7.出锅盛盘
家常小炒面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 15:05:26 阅读：6466
来源：本站原创 作者：许晴
