健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 五花肉适量 |
肉丁胡罗卜炒豆的做法
1.五花肉切丁，胡罗卜切丁，山药切丁泡入水中，豆嘴摘干净豆皮洗净备用
2.炒锅上火烧热转小火倒入食用油，马上下肉丁煸炒，中火炒出香味稍有点金黄色加入少许盐和葱花爆香，滴入几嘀鲜酱油提鲜味，加入胡罗卜丁炒一分钟再加入豆嘴和山药丁翻炒片刻，加适量盐和鸡精炒匀即可出锅.
肉丁胡罗卜炒豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 11:58:54 阅读：2836
来源：本站原创 作者：曹格
五花肉：补肾、滋阴、益气
| 五花肉适量 |
1.五花肉切丁，胡罗卜切丁，山药切丁泡入水中，豆嘴摘干净豆皮洗净备用
2.炒锅上火烧热转小火倒入食用油，马上下肉丁煸炒，中火炒出香味稍有点金黄色加入少许盐和葱花爆香，滴入几嘀鲜酱油提鲜味，加入胡罗卜丁炒一分钟再加入豆嘴和山药丁翻炒片刻，加适量盐和鸡精炒匀即可出锅.
