健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 猪肉3两相克食物 | 豆角一扎相克食物 |
| 盐一小勺 | 花生油4小勺 |
干煸豆角的做法
1.长豆角，摘成小段洗干净
2.猪肉切好用盐腌一下
3.锅预热倒入4勺子花生油，油温7成热把瘦肉放下去炒变色，
4.把豆角放进去快速翻炒，不停的炒，炒两分钟放入1勺子多盐继续炒
5.最后炒段生就可以了
6.装盘
干煸豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 18:26:07 阅读：6381
来源：本站原创 作者：陈宝莲
