健康功效
冬瓜：化痰、利水、清热
猪肉：补肾、滋阴、益气
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 冬瓜200克相克食物 | 猪肉30克相克食物 |
| 胡萝卜20克相克食物 | 油三勺 |
| 盐少许 | 五香粉少许 |
| 葱10克相克食物 | |
冬瓜炒肉丝的做法
1.冬瓜洗净去皮
2.全部切丝
3.热锅下油，油热下猪肉丝炒至断生
4.加胡萝卜丝，加盐，五香粉
5.再加冬瓜丝，翻炒两分钟
6.盖上盖子，小火闷四五分钟
7.加葱丝
8.成品图
冬瓜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 23:17:44 阅读：1823
来源：本站原创 作者：周一围
