健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 胡萝卜1根相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
| 生姜适量相克食物 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | |
胡萝卜炒洋葱的做法
1.红萝卜洋葱生姜切丝备用
2.锅内放油烧热后入姜丝煸炒出香
3.加入切好的洋葱丝稍翻炒变色
4.再加入红萝卜丝继续翻炒
5.翻炒快熟时，加入盐巴
6.加入味精
7.稍翻炒下出锅，装盘！
胡萝卜炒洋葱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 23:14:46 阅读：2155
来源：本站原创 作者：吴尊
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱：健胃、祛痰、利水
| 胡萝卜1根相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
| 生姜适量相克食物 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | |
1.红萝卜洋葱生姜切丝备用
2.锅内放油烧热后入姜丝煸炒出香
3.加入切好的洋葱丝稍翻炒变色
4.再加入红萝卜丝继续翻炒
5.翻炒快熟时，加入盐巴
6.加入味精
7.稍翻炒下出锅，装盘！
