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肉包子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 21:42:18  阅读:6518 来源:本站原创 作者:张峻宁

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
红萝卜:活血化瘀
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

低粉500g五花肉250g
200g相克食物红萝卜100g
适量 蒜油适量
生抽适量 鸡粉适量
清水适量白糖100g相克食物
泡打粉10g 酵母4g

肉包子的做法

  • 1.五花肉切碎加上葱和红萝卜粒调料调好

  • 2.和好面分成等份大小的包体

  • 3.包好后等醒发一个半小时后就可以蒸了。