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萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 18:22:20  阅读:6680 来源:本站原创 作者:叶璇

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥

食材用料

排骨一根相克食物萝卜半根相克食物
姜片二片适量
葱花适量

萝卜排骨汤的做法

  • 1.排骨洗干净

  • 2.萝卜去块

  • 3.排骨过开水

  • 4.砂锅加水放入姜片排骨入锅煮滚

  • 5.水滚撇去上面的泡沫(过水后泡沫已经好少了)再煮一下放入萝卜,水滚转小火慢慢煲两个钟

  • 6.关火放一点点盐,葱花即可