健康功效
芒果：温中止呕、止呕、生津
食材用料
| 西米100克 | 芒果2个相克食物 |
| 椰汁300-400克 | |
芒果椰汁西米露的做法
1.准备好所有的材料
2.锅中倒入适量的清水烧开后慢慢画圈倒入西米，大火煮10-15分钟，
3.其间要不断用勺子来回搅动，免得糊底。
4.关火后盖上盖子焖五分钟
5.芒果切丁备用
6.西米捞出沥干水分后放入冷水中浸泡10分钟，然后再过一下凉水后沥干水分
7.把西米倒入碗中
8.放入芒果丁
9.倒入适量的椰汁，搅拌均匀即可食用
10.成品图
芒果椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 15:24:48 阅读：5041
来源：本站原创 作者：聂远
