肉丝辣酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

肉丝辣酱的做法

• 1.干红辣椒若干（可根据口味），花椒一小勺碾成碎末待用。

• 2.牛肉或猪肉切丁或丝备用。

• 3.蒜拍成末备用。

• 4.热锅后加适量植物油，加入辣椒花椒碎中小火炸出香味，放入肉丁煸炒。

• 5.依次加一大勺面酱（代替盐），味积鲜，蒜末，糖，十三香，黑胡椒粉。

• 6.出锅前加高汤精或鸡精即可。