健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 青瓜一条 | 白醋半碗相克食物 |
| 蒜五六小个相克食物 | 辣椒半个相克食物 |
| 芫茜一条 | 盐少许 |
| 酱油少许 | |
凉拌青瓜的做法
1.把食物准备好，
2.青瓜一条切四瓣，把子去掉少许的
3.切成小段，用刀拍一下 ，
4.青瓜拍好，准备白醋（半碗）和少许的盐（辣椒切丝，芫茜切小段，蒜剁成蓉）
5.一起拌均匀，放少许酱油，用护鲜膜封住，放冰箱
6.美滋滋的上盘
凉拌青瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 07:22:47 阅读：5907
来源：本站原创 作者：范植伟
