健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋适量相克食物 | 火腿肠适量 |
| 番茄适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
蛋卷的做法
1.鸡蛋打散
2.火腿番茄香葱都切碎，少放一点，
3.然后都加入在鸡蛋碗里
4.锅里放油，倒入进去，小火，成型关火卷起来就行了
蛋卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:25:42 阅读：4571
来源：本站原创 作者：易慧
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 鸡蛋适量相克食物 | 火腿肠适量 |
| 番茄适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
1.鸡蛋打散
2.火腿番茄香葱都切碎，少放一点，
3.然后都加入在鸡蛋碗里
4.锅里放油，倒入进去，小火，成型关火卷起来就行了
