健康功效
酱油：升压、补血、护齿
鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥
食材用料
| 盐 | 酱油 |
| 大蒜相克食物 | 酱油 |
| 大蒜相克食物 | 盐 |
| 油 | 鸡精 |
| 鸡腿菇相克食物 | 鸡精 |
| 玉米油 | 香干 |
| 青辣椒相克食物 | 青辣椒相克食物 |
鸡腿菇炒香干的做法
1.将鸡腿菇、香干、青辣椒切成丁！
2.将油锅烧热，放入蒜粒炒香！
3.将鸡腿菇放入锅里炒两分钟！
4.放入香干辣椒一起炒
5.放入酱油，盐，鸡精调味然后乘出！
鸡腿菇炒香干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:41:29 阅读：3304
来源：本站原创 作者：欧弟
