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宝宝米糊糊的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 02:21:09  阅读:323 来源:本站原创 作者:张丰毅

健康功效

大米:富含碳水化合物、富含锰

食材用料

大米适量相克食物适量

宝宝米糊糊的做法

  • 1.取适量大米用水冲洗一下,加水侵泡半小时

  • 2.把米和水放入圆就里冲,冲至水变成奶白色(要稠点就少放点水多冲一下)

  • 3.静止一分钟,把上面的浆舀出来放入锅中,用小火边煮边搅拌,待全部变成糊状即可