健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 土豆1个相克食物 | 青椒1个相克食物 |
| 葱若干相克食物 | 蒜若干相克食物 |
| 姜若干相克食物 | 红椒角若干 |
凉拌土豆丝的做法
1.取土豆一枚，去皮切丝
2.切好的土豆丝用凉水泡十分钟
3.锅内加水，待水烧开水放入泡好的土豆丝
4.青椒切丝，蒜姜切碎，葱切段
5.把土豆丝捞出，用凉水浸泡，沥干，用盆放好，加入盐，醋，蚝油，葱段，拌好
6.装盘，可以享用了
凉拌土豆丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 21:29:11 阅读：6845
来源：本站原创 作者：卓依婷
