食材用料
| 蒜苔适量相克食物 | 腊肠适量相克食物 |
| 葱段适量 | 姜少许相克食物 |
| 蒜头适量相克食物 | 鸡精少许 |
| 盐少许 | 油适量 |
蒜苔炒腊肠的做法
1.蒜苔去尾切小段，腊肠切片，姜，蒜，葱段切碎末
2.蒜苔焯水一遍捞出
3.锅里倒油爆香姜蒜葱末
4.倒入腊肠翻炒
5.倒入蒜苔继续翻炒
6.放少许盐，鸡精调味即可
7.成品
蒜苔炒腊肠的做法和食材用料及健康功效
2017-10-02 03:15:54 阅读：6772
来源：本站原创 作者：李行亮
| 蒜苔适量相克食物 | 腊肠适量相克食物 |
| 葱段适量 | 姜少许相克食物 |
| 蒜头适量相克食物 | 鸡精少许 |
| 盐少许 | 油适量 |
1.蒜苔去尾切小段，腊肠切片，姜，蒜，葱段切碎末
2.蒜苔焯水一遍捞出
3.锅里倒油爆香姜蒜葱末
4.倒入腊肠翻炒
5.倒入蒜苔继续翻炒
6.放少许盐，鸡精调味即可
7.成品
