食材用料
| 鱼肉一块 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 生粉20克 | |
手打鱼丸的做法
1.鱼肉买回来以后去皮和背上的红肉
2.然后用擀面杖敲打鱼肉，这样可以去掉鱼刺，小宝宝吃就不会怕鱼刺卡了
3.然后放蛋清和生粉不停搅拌，然后把鱼肉拿出来摔打到有弹性，就可以用手捏丸子的
4.锅里烧开水。然后把丸子放进去煮，吃不完的可以冷藏哦，不用怕浪费哦
5.我是用丝瓜做的汤，比较清淡哦
手打鱼丸的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 17:24:30 阅读：7341
来源：本站原创 作者：李茂
| 鱼肉一块 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 生粉20克 | |
1.鱼肉买回来以后去皮和背上的红肉
2.然后用擀面杖敲打鱼肉，这样可以去掉鱼刺，小宝宝吃就不会怕鱼刺卡了
3.然后放蛋清和生粉不停搅拌，然后把鱼肉拿出来摔打到有弹性，就可以用手捏丸子的
4.锅里烧开水。然后把丸子放进去煮，吃不完的可以冷藏哦，不用怕浪费哦
5.我是用丝瓜做的汤，比较清淡哦
