健康功效
鲤鱼：和胃、健脾、利水
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 鲤鱼一条相克食物 | 尖椒二个 |
| 葱一颗相克食物 | 姜5片相克食物 |
| 蒜一头相克食物 | 东北大酱一小袋 |
| 糖适量相克食物 | 料酒半碗 |
| 醋二勺相克食物 | |
家常炖鲤鱼的做法
1.鱼洗净控干，备用
2.锅中放油，放葱姜蒜炒香，放东北大酱炒一下，添清水、放糖、醋，料酒烧开。
3.汤烧开放鱼，大火烧开转中火，开盖炖20分钟，放尖椒（尖椒掰开）转小火，收干汤即可
4.成品图
家常炖鲤鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 15:48:53 阅读：9276
来源：本站原创 作者：高娅媛
