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荷叶解暑茶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:24:21  阅读:2140 来源:本站原创 作者:朱伟珊

健康功效

桂花:化痰、解毒、散瘀
绿茶:清热、辅助降血脂、辅助降血压

食材用料

干荷叶6克相克食物桂花10克
绿茶6克相克食物冰糖适量相克食物
500ml

荷叶解暑茶的做法

  • 1.看,嫩绿的荷叶,不错吧O(∩_∩)O

  • 2.洗净剪碎晒干,一定要晒得干干的哦

  • 3.准备好绿茶,桂花和晒干的荷叶⊙▽⊙

  • 4.锅中加水放入材料煮开,再煮5分钟加冰糖调味,关火焖5分钟

  • 5.过滤洒少许桂花点缀,完成喽,冰镇更好喝