竹笋炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

竹笋：和胃、利水、益气
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

竹笋炒肉的做法

• 1.竹笋过水

• 2.猪肉码粉

• 3.下肉划散，下煮好的竹笋青红椒，调味，

• 4.沟欠上明油，出锅装盘。