健康功效
米饭：活血化瘀
食材用料
| 米饭适量相克食物 | 黄瓜三分之一根相克食物 |
| 红萝卜半根 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 面粉适量 | |
米饭蔬菜饼的做法
1.准备好食材后，先黄瓜，红萝卜切丁
2.把切好的黄瓜和红萝卜放米饭里，鸡蛋打入再加入适量面粉，调盐，胡椒粉，一起搅拌均匀。
3.平底锅放油
4.把搅拌好的米饭用手攒一下成圆球状，放入锅内，用铲子压平。
5.用中小火煎，两面金黄，熟透为止。
6.最后装盘就可以了
米饭蔬菜饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 08:16:11 阅读：7801
来源：本站原创 作者：陈浩民
