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龙虾头粥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 05:31:55  阅读:4868 来源:本站原创 作者:钟汉良

食材用料

龙虾头一个 蒸好的东北大米米饭适量
姜蒜少许黄油少许

龙虾头粥的做法

  • 1.龙虾我选用的是两斤的,外壳要刷干净

  • 2.虾尾备用,一虾两吃,虾尿要放掉,虾心虾肺必须清除干净,大鳌要砍破,方便入味

  • 3.最后就是,锅里加少许黄油,油化开后加姜蒜,爆香加龙虾肉进去炒炒,加水,大火冒开后转小火10分钟,加入熟米饭再煮20分钟,最后加几滴香油,加少许盐就可以出锅了