煸韭菜龙须汤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

煸韭菜龙须汤面的做法

• 1.韭菜去根，去黄叶，洗干净，切小段，

• 2.锅倒油，

• 3.油热，下韭菜，翻炒，

• 4.至熟透，

• 5.加水，

• 6.沸腾后，

• 7.放龙须面，搅动几下面条，

• 8.小火，煮2分钟左右，

• 9.放盐调味即可。

• 10.成品。