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三鲜混沌的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:48:09  阅读:2917 来源:本站原创 作者:陈旭

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

抹耳海米 老抽味极鲜
花生油 波菜

三鲜混沌的做法

  • 1.

  • 2.开始包

  • 3.混沌皮是买的

  • 4.包好了