健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 花生米一小袋1袋 | 面粉半碗 |
| 油适量 | 淀粉1小勺 |
| 盐适量 | 白糖适量相克食物 |
油炸花生仁的做法
1.准备好一袋花生米，洗干净备用
2.将面粉，淀粉，盐，白糖（根据个人口味，也可以不放）放在一起，加适量水搅拌，粘稠程度能够裹着花生米即可！
3.将花生米放入搅拌好的面粉，待用
4.油放入锅内，烧热，将搅拌过的花生米放入锅内，油炸。注意要用中小火，防止花生焦黑。沥油捞出，晾至五分钟品尝，美美哒！
油炸花生仁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:36:16 阅读：9166
来源：本站原创 作者：姜文
