健康功效
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 面l斤 | 花生油适量 |
凉面的做法
1.开火烧水.水烧开后下面
2.煮2o秒后出锅
3.倒入花生油搅拌至面条分散
4.倒入花生油搅拌至面条分散后放入蒸锅里蒸一至二分钟后出锅
5.出锅后就好了.凉拌.炒都可以
凉面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 14:34:17 阅读：2071
来源：本站原创 作者：黄晟晟
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
| 面l斤 | 花生油适量 |
1.开火烧水.水烧开后下面
2.煮2o秒后出锅
3.倒入花生油搅拌至面条分散
4.倒入花生油搅拌至面条分散后放入蒸锅里蒸一至二分钟后出锅
5.出锅后就好了.凉拌.炒都可以
