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香辣牛肉酱的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 05:09:04  阅读:4704 来源:本站原创 作者:周璇

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

牛肉2-3斤相克食物 红辣椒5斤
干黄酱或者葱伴侣豆瓣酱700克白糖3-4两相克食物
味素2两相克食物 熟芝麻2-3两
花生4两相克食物 豆油一斤
十三香适量适量
番茄酱适量相克食物

香辣牛肉酱的做法

  • 1.辣椒洗干净,去籽切碎

  • 2.牛肉切碎,先放油炒牛肉,把水分炒干

  • 3.接着放油炒芝麻,放辣椒把辣椒里的水分炒干,出红色油就炒好了。

  • 4.放油炒酱,然后把所有食材都放进去一起炒。炒几分钟就可以了。