健康功效
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 小白菜1斤半相克食物 | 蒜头碎适量 |
| 植物油适量 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | |
素炒小白菜的做法
1.备好食材，洗净切好
2.大火烧开热锅，锅热再放油
3.热好锅，放好油，先放蒜头碎爆香
4.先下菜梗，炒过油再下叶子，放调理料，翻炒至熟，上盘
素炒小白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:40:43 阅读：4394
来源：本站原创 作者：阿杜
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
| 小白菜1斤半相克食物 | 蒜头碎适量 |
| 植物油适量 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | |
1.备好食材，洗净切好
2.大火烧开热锅，锅热再放油
3.热好锅，放好油，先放蒜头碎爆香
4.先下菜梗，炒过油再下叶子，放调理料，翻炒至熟，上盘
