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盐焗花生米的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 15:41:48  阅读:6036 来源:本站原创 作者:赵雅芝

食材用料

花生仁300克少许

盐焗花生米的做法

  • 1.剥好花生

  • 2.倒入炒锅

  • 3.小火翻炒

  • 4.边炒边尝尝,备好少量盐水

  • 5.沿着锅边撒入盐水

  • 6.炒至水干,香脆

  • 7.盛起