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芹菜香干的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 15:54:48  阅读:5597 来源:本站原创 作者:何润东

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

香豆干160g芹菜160g相克食物
红椒适量适量
适量 鸡精适量
白砂糖少许相克食物

芹菜香干的做法

  • 1.主要食材

  • 2.香豆干切成1公分左右的条、芹菜去叶和老梗切成和豆干差不多长的段、红椒切粗丝

  • 3.锅内放入适量油

  • 4.油温8成热后,放入豆干炒出香味

  • 5.放入芹菜和红椒丝

  • 6.颠锅炒熟放入盐、鸡精、白糖调味即可