健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉1000克相克食物料酒少许酱油适量姜3片相克食物 香料1...
发布时间：2017-10-27 00:16
健康功效 米饭：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀食材用料米饭2碗相克食物 青椒，彩椒各四分之一个香菇4朵相克食物...
发布时间：2017-10-27 00:15
健康功效 鲶鱼：利水、滋阴、护肝胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲶鱼一条相克食物 老豆腐500克 酸菜400克油少量 盐少量胡...
发布时间：2017-10-27 00:15
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热木耳：润肺止咳、补气、止血花椒：温中、止泻、止痛食材用料芹菜一把相克食物木耳300g相克食物...
发布时间：2017-10-27 00:14
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 雪菜1碗姜少许相克食物干香菇2朵相克食物 红甜椒1...
发布时间：2017-10-27 00:13
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 戗粉；小麦面粉500克 安琪干酵母5克 泡...
发布时间：2017-10-27 00:13
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料苋菜适量相克食物 粉条适量油适量蒜适量相克食物姜少量相克食物 盐少量 十三...
发布时间：2017-10-27 00:11
食材用料 椰蓉（馅料）100克 鸡蛋（馅料）1个 糖（馅料）40克 黄油（馅料）30克 面包粉（面包体）300克 糖（面包体）50克 奶粉（...
发布时间：2017-10-27 00:11
食材用料 土鸡肉适量瑶柱适量相克食物 姜片适量料酒适量瑶柱炖鸡汤的做法1.准备适量土鸡肉。2.把瑶柱洗净。3.把瑶柱和鸡肉一起放...
发布时间：2017-10-27 00:11
食材用料 高粉250克 奶油乳酪50克 酵母粉3克糖40克相克食物 蛋1个 养乐多120CC 盐少许蔓越莓一些 蛋液一些 海苔粉一些乳酪小餐包...
发布时间：2017-10-27 00:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆1个相克食物洋葱半个相克食物 生抽8克 老抽5克 盐3克味精少...
发布时间：2017-10-27 00:08
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭半只 卤料包2包姜1块相克食物红曲15克 生抽适量 盐适量 鸡精少许糖少许相...
发布时间：2017-10-27 00:08
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蛏子500克相克食物油适量 盐适量味精适量相克食物 葱花...
发布时间：2017-10-27 00:07
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西瓜皮一斤二两...
发布时间：2017-10-27 00:05
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉3量杯卷心菜半个相克食...
发布时间：2017-10-27 00:04
食材用料 鸡半只 古井些许 菜油适量料酒适量 水适量 盐适量 鲜酱油适量 老抽适量 姜片一片 葱花一把 生粉适量 温水适量盐酒鸡的...
发布时间：2017-10-27 00:04
健康功效 牛奶：富含蛋白质口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料牛奶适量相克食物口蘑适量相克食物 橄榄油少许洋葱少许相克食物...
发布时间：2017-10-27 00:03
食材用料 玉米粒一碗 奶粉80g 凉开水600ml 白砂糖（可不加）适量奶香玉米汁的做法1.准备好所需食材。2.玉米洗干净，倒入豆浆机里...
发布时间：2017-10-27 00:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 泡面2包青菜2棵相克食物鸡蛋2...
发布时间：2017-10-27 00:02
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料丝瓜相克食物 鸡肉丸子蒜相...
发布时间：2017-10-26 23:59