健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米一碗相克食物糖相克食物油浆高粱粑粑的做法1.将玉米粒放入豆浆机内，加入少许清水...
发布时间：2017-10-27 13:22
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料苦瓜1根相克食物鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-10-27 13:22
健康功效 香米：富含碳水化合物糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 红糙米适量香米...
发布时间：2017-10-27 13:20
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰山药：止泻、健脾、补肺香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大米相克食物山药相克食物栗子相...
发布时间：2017-10-27 13:20
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 酵母4克 黃油30克 雞蛋1個 高筋麵粉300克 細砂糖40克牛奶140克相克食物 鹽2克 蒸熟的紫薯（...
发布时间：2017-10-27 13:18
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 梳打饼120克 全脂奶粉30克黄油25克 熟芝麻10克 棉花糖65克牛扎糖梳打饼...
发布时间：2017-10-27 13:17
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳20克相...
发布时间：2017-10-27 13:16
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉70克 全蛋1/2个 高粉55克小苏打3克黄油60克 糖粉60克卡通小饼干的...
发布时间：2017-10-27 13:15
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料糯米粉50克 玉米粉15克白糖20克相...
发布时间：2017-10-27 13:14
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨两根相克食物油适量 盐适量 可乐一罐(易拉罐) 生抽适量可乐排骨(原味)的做法1.排骨...
发布时间：2017-10-27 13:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉130g 糖分30g鸡蛋一个相克食物 黄油（也可换成橄榄油）10g麻花辫磨牙...
发布时间：2017-10-27 13:11
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无盐黄油60克 低筋粉80克牛奶80克相克食物鸡蛋6个相克食物...
发布时间：2017-10-27 13:11
食材用料 薄壳米150克 韭菜梗200克 蒜瓣4颗辣椒半个相克食物 调味油2勺 盐少许薄壳米炒韭菜梗的做法1.薄壳米过清水捞起，将带有...
发布时间：2017-10-27 13:10
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气菠菜：平肝、止血、润燥食材用料猪肝200克相克食物菠菜500克相克食物 姜（切碎）3片 葱（切...
发布时间：2017-10-27 13:10
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1...
发布时间：2017-10-27 13:08
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳3朵相克食...
发布时间：2017-10-27 13:08
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰八角：理气、止痛、温阳食材用料牛腩500g相克食物干香菇15朵相克食物姜5片相克食物蒜2颗相克...
发布时间：2017-10-27 13:08
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 甜玉米500克木瓜500克相...
发布时间：2017-10-27 13:08
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料土豆1个相克食物鸡蛋1个...
发布时间：2017-10-27 13:08
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡一只 腐乳2块葱几条相克食物 沙姜1块姜适量相克食物蒜头适量相克食物腐乳...
发布时间：2017-10-27 13:07