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莲藕焖牛尾的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛尾:富含蛋白质胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料牛尾一根莲藕两节相克食物胡萝卜一...

发布时间:2017-08-31 03:18

世界公认最健的作息时间表,值得收藏

研究表明,如果长期熬夜,更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起...

发布时间:2017-08-31 03:12

东北乱炖的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气玉米:健脾、利水、祛湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉500g 豆角去400g玉米...

发布时间:2017-08-31 03:05

冻酸奶芝士蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料 奶油奶酪400g酸奶250g相克食物 淡奶油150g 吉利丁12g糖75g相克食物 柠檬汁适量 消化饼干(蛋糕...

发布时间:2017-08-31 03:05

蒸蚬精的做法和食材用料及健功效

食材用料 黄金蚬1斤 蚬1斤蒸蚬精的做法1.食材:黄金蚬1斤2.一般在市场贩售都会浸在水里作吐沙动作,如果店家表示已吐干净,回家用...

发布时间:2017-08-31 02:14

羊肉炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊肉相克食物 豆腐一块花椒...

发布时间:2017-08-31 02:13

绿豆糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆300克相克食物白糖50克相克食物黄油90克绿豆糕的做法1.提前把材料准备好。2.用清水...

发布时间:2017-08-31 01:37

宝宝营养粥食谱 让宝宝健成长

  宝宝在成长过程中,要很注重营养的补充,宝宝吃什么健康营养呢?这是每个妈妈的疑惑,今天小编给妈妈们介绍几道宝宝健康营养...

发布时间:2017-08-31 01:05

红烧黄骨鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 黄骨鱼七条 大蒜仔五个 小葱花红烧黄骨鱼的做法1.将黄骨鱼煎制两面金黄,放大蒜,姜片,耗油,豆瓣酱,辣妹子,陈醋烹...

发布时间:2017-08-31 00:57

旺仔小馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋面粉20克 马铃薯淀粉100克 全脂奶粉15克 糖粉30克 炼乳10克 玉米油10克 鸡蛋液30克 泡打粉2克旺仔小馒头的做法1.准...

发布时间:2017-08-31 00:51

自制东北大拉皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 土豆淀粉150克 水360克黄瓜一根相克食物香菜...

发布时间:2017-08-27 05:15

炒红99火锅底料的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 红99火锅底料一大袋花椒多姜一块相克食物葱一颗相克食物小葱10颗相克食物 红辣椒10颗...

发布时间:2017-08-27 05:12

木耳饺子馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 发开的黑木耳400克猪肉200克相克食物葱适量相克食物姜适量相克...

发布时间:2017-08-27 05:11

家常炒螺丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 螺丝500克 老姜适量油适量 葱花适量 老抽适量 生抽适量干辣椒适量相克食物料...

发布时间:2017-08-27 05:11

正宗剁椒鱼头的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲢鱼:温中、利水、益气食材用料鲢鱼1条相克食物油适量葱2根相克食物姜1块相克食物蒜1头蒜相克食物豆豉10粒相克食物 剁...

发布时间:2017-08-27 05:10

炼乳蛋挞的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋挞皮(大)6个鸡蛋2个(去皮后83克)相克食物牛奶100克...

发布时间:2017-08-27 05:09

麻辣火锅底料的做法和食材用料及健功效

食材用料 郫县豆瓣酱一勺 干红辣椒三个 花麻椒粒一把 盐适量酱油少许 姜蒜适量麻辣火锅底料的做法1.锅内烧油,炒香花麻椒粒。2....

发布时间:2017-08-27 05:08

白糖番茄的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番茄2个相克食物白糖适量相克食物白糖番茄的做法1.把番茄洗干净,用勺刮一下番...

发布时间:2017-08-27 05:07

鸡蛋甜酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物甜酒300G相克食物 老红糖50G 水500ML鸡蛋甜酒的做法1.准备主...

发布时间:2017-08-27 05:07

炸带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料带鱼500g...

发布时间:2017-08-27 05:03