食材用料 老鸭一只人参一支相克食物大葱一根相克食物 姜片少许红枣4-5粒相克食物当归少许相克食物西洋参少许相克食物枸杞10克相...
发布时间：2017-09-19 03:08
导读：俗话说生命在于运动，在气候干燥秋季同样不例外。早在我国东汉末年，名医华佗就曾用流水不腐，户枢不蠹来告诫人们经常活动...
发布时间：2017-09-10 01:59
冬季天气寒冷，容易染上风寒，所以保暖工作必不可少，那么如何做好身体的保暖措施呢?冬季如何预防疾病呢?接下来，小编将介绍五个...
发布时间：2017-09-05 19:03
春季如何养生?春季天气温差较大，抵抗力差的人很容易引发疾病，那么春季该如何养生呢?春季养生小常识都有哪些呢?一天最佳的养生...
发布时间：2017-09-05 19:03
寒露后吃什么养生?寒露过后，天气明显降温，但是天气依然干燥，大部分人仍受到秋燥的困扰，那么寒露后吃什么养生呢?寒露后养生的...
发布时间：2017-09-05 05:07
春季养生食谱有哪些?春天到了，饮食也要跟着调整。春天的时令食物有很多，想要健康就要跟着时令饮食。那么春季吃什么养生呢?下面...
发布时间：2017-09-05 04:42
冬季严寒，老人们的身体素质下降，在冬季适当的吃一些水果有利于增强老人的身体素质，增加老人的身体抵抗力。那么有哪些水果在冬...
发布时间：2017-09-04 22:11
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热食材用料花生20克相克食物红豆20克相克食物...
发布时间：2017-09-04 22:09
冬季天气寒冷，最适合进补，而喝汤是进补的最佳选择之一，粥汤是冬季女人养生的佳品，那么女人冬季养生喝什么汤好呢?下面小编就...
发布时间：2017-09-02 01:55
第一步：晨起喝水早上起床先喝一杯温水，因为人体经过一夜的睡眠和休息，因为排尿、呼吸等原因，水分排泄的比较多，所以，早上起...
发布时间：2017-09-01 20:53
在生活中，人们在平时放松身心和调理身体的时候，都会对一些中医养生的方法十分的关注，而在比较常见的中医养生方法中，中药熏蒸...
发布时间：2017-09-01 08:06
冬天养胃喝什么粥?冬天天气寒冷，受到寒气袭击，我们通常喜欢吃辛辣的食物来增加食欲。人的肠胃比较脆弱，胃病就会复发。所以冬...
发布时间：2017-09-01 01:39
早餐其实是补给人体一天中能量的关键时刻，但对于大多数上班族来说，早餐却往往会成为自己最易忽视的一顿餐饮，因此，要想拥有一...
发布时间：2017-08-31 17:54