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健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料土茯苓20g猪骨300g薏米5g相克食物扁豆5g相克食物 水适量 盐少许
2017-10-14 08:41:10 -
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物白糖50克（看个人）相克食物食用油10克拉丝苹果的做法1.先把苹果洗了
2017-10-14 08:37:37 -
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料麻椒2-3个猪肝半斤相克食物 盐，酱油适量 姜，蒜适量 辣椒，花椒适量 耗油适量淀粉
2017-10-14 08:37:04 -
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆1个
2017-10-14 08:35:32 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉85
2017-10-14 08:35:29 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡蛋若干相克食物茶叶适
2017-10-14 08:34:02 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物 盐适量料酒适量 水适量酱油适量 肥肉适量葱
2017-10-14 08:31:07 -
食材用料 低筋面粉260g 色拉油60ml 转化糖浆170ml 视水4ml 豆沙馅1000g 蛋黄20g 蛋清10g豆沙馅月饼（10头月饼）的做法1.转化糖浆
2017-10-14 08:30:44 -
食材用料 西蓝花适量 红菜椒半个蒜适量相克食物蚝油适量水淀粉一勺葱适量相克食物食用油适量蚝油西蓝花的做法1.整颗西蓝花在流动
2017-10-14 08:28:49 -
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料肥肠500克洋葱1个相克食物干辣椒20克相克食物 仔姜20克蒜10克相克食物 青红小米椒50克
2017-10-14 08:27:40 -
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料黄豆芽400g相克食物 瘦肉10
2017-10-14 08:27:35 -
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛食材用料鹌鹑蛋20个相
2017-10-14 08:25:06 -
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料西米 椰汁牛奶相克食物 冻干果干水果捞的做法1.西米可在水中浸泡一会儿方便煮，锅内按照1:3的
2017-10-14 08:15:36 -
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜半斤相克食物 芝麻酱2勺 花生酱2勺 生抽1勺 盐适量糖适量相克食物麻酱菠菜的做法1.
2017-10-14 08:02:24 -
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 饼皮材料：
2017-10-14 08:00:21 -
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 青口贝一斤青椒
2017-10-14 07:58:45 -
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积猪肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料西红柿半个相克食物猪肉一两相克
2017-10-14 07:57:49 -
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料娃娃菜150克相克食物粉丝50克相克食物 盐5克八角
2017-10-14 07:56:47 -
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉半斤相克食物白菜半颗相克食
2017-10-14 07:56:32 -
健康功效 葡萄：利水、补气、补血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料葡萄20粒左右相克食物蜂蜜一勺相克食物葡萄汁的做法1.葡
2017-10-14 07:54:25
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